Qigong » Shiba Shi (十八式) » Qigong Shiba Shi Set 6

Qigong Shiba Shi Set 6

气功十八式 - 第六套
qìgōng shíbā shì - dì liù tào

  1. 仙果下摘  Xiāngui' xià zhāi.
  2. 心胸开阔  Xīnxiōng kāikuò.
  3. 白鶴亮翅  Báihè liàng chì.
  4. 仙女种花  Xiānnǚ zhònghuā.
  5. 俊馬奔騰  Jùn mǎ bēnténg.
  6. 左右冲拳  Zui'yòu chōng quán.
  7. 大雁泼水  Dàyàn pōshuǐ.
  8. 飞轮彻屈  Fēilún chè qū.
  9. 弓步推掌  Gōng bù tuīzhǎng.
  10. 轮臂下势  Lún bì xià shì.
  11. 转身下捶  Zhuǎnshēn xià chuí.
  12. 摟膝撩掌  Li'u xī liāo zhǎng.
  13. 虚步双枪  Xū bù shuāng qiāng.
  14. 翩翩起舞  Piānpiān qǐwǔ.
  15. 喜气洋洋  Xǐqìyángyáng.
  16. 拍手欢跳  Pāishi'u huān tiào.
  17. 活肩護腰  Huó jiān hù yāo.
  18. 上架贯顶  Shàngjià guàn dǐng.

Updated On: 16.12.26